Amikor valaki elkezdi önmagában a rendcsinálást, különböző fázisokon megy keresztül.
A fájdalmas dolgok kimondása után rendszerint kétségbeesés születik,
hogy mit tettem önmagammal, miért tettem, van-e megoldás. Mi a megoldás?
Ahogy elkezdjük beengedni a…
Nemrégiben jöttem rá, amikor önmagamon és saját kommunikációs stratégiáimon töprengtem, hogy egy társkapcsolatban alapvetően kétféle kommunikáció létezik. Én mindig is hangoztattam magamról, hogy robbanékony alkat vagyok, képes vagyok fejjel a falnak menni, indulatosan…
Ha szeretsz valakit, mondd el neki. Akkor is, ha attól félsz, hogy helytelen megtenned. Akkor is, ha attól félsz, hogy probléma lesz belőle. Akkor is, ha attól félsz, hogy felégeted vele az életed. Mondd ki! Mondd ki hangosan!
Úriembernek lenni a nők szemében? Ezt úgy lehet elérni, hogy tisztelem magam férfiként, és ebből következően a nőt is tisztelem nőként. Akárcsak Casanova, aki mindig a nő lelkének szépségét látta, akár fiatal volt, akár öreg. Az Y fiúknak a legtöbbször erről fogalmuk…
Amit mi a szeretet szó alatt értünk, abban valójában elképesztő sok önzés van. Ha megfelelően cselekszünk, akkor szeretni fognak minket. Szeretlek, mert olyan jó vagy hozzám. Amikor valaki eljön hozzám egy párkapcsolati problémával, meg szoktam kérdezni, hogy miért szereti a…
Egy kapcsolat úgy kezdődik, hogy azt mondom: „Te vagy a szerelmem.” „Szeretlek.” Vagyis ezzel egy ígéretet mondunk ki. Ha nem állom a szavamat, akkor önmagamat árulom el. Ha szeretem magam, akkor tiszteletben tartom magamat, és a másikat is elfogadom. Ha ez nincs, nincsen társas…
Te vagy ki folyton menekül. Te, aki nem tud szembenézni azzal, hogy inkább lebéklyózod magad egy gazzal, minthogy egyedül harcolnál, vagy szembenéznél azzal, hogy jobb egy királlyal, mint egy paraszttal. Én elfogadom ezt is-mert így is lehet. És nem engedem el a kezed, mert a helyes…
Egyik barátom életében most zajlik egy súlyos párkapcsolati krízis, és feltett nekem egy kérdést: „Imre, én olyan rossz ember vagyok? Nem vagyok szerethető?” Eszembe jutott, hogy pár évvel ezelőtt én is feltettem neki ugyanezt a kérdést. A váratlanul bekövetkező negatív…
Muszájból cselekedni: rábaszás. Felismerni azt, hogy lehetőségeim vannak: az emberi szabadság jele. Dönthetek. Választhatok. Minden rajtam múlik. Ha az „A” úton indulok el, akkor az „A” út következményeivel nézek szembe. Ha a „B” úton indulok el, akkor a „B”…
A mai világban képesek vagyunk megfogalmazni
a gondolatainkat a racionális dolgokkal kapcsolatban.
De mi a helyzet az érzéseinkkel? Az már nehezen megy.
Pedig az érzések megélése és kimondása egyre fontosabb.
Aki ezt gyakorolja, az például egy adott helyzetben,
adott pillanatban…