a drop in the ocean

Rólam.Tőlem. Neked.

Stormborn PB

2018. szeptember 02. 15:58 - kiscsillag91

Tegnap a barátnőmmel a Garmin Patakparti futónapon voltunk. Bár mondtak viharokat, előtte még pont beszéltük is, hogy csak 2 magasságában ér felénk, addig meg lefutjuk a távot. A rajt előtti percekben már dörgött az ég, és amikor elrajtoltunk már rá is kezdett az eső. A teljes 8 km-et ömlő esőben, villámokkal tarkított ég alatt, dörgésekkel kísérve tettük meg. A legjobb időmet és tempómat futottam, amire nagyon büszke vagyok. 8 km 46:22, 5:48-as tempóval.
Szinte végig egy tempót futottam, az első km volt 5:35. A célom igazából 6 körüli km volt, úgyhogy nagyon boldog vagyok az eredménytől. A frissítést még gyakorolni kell, itt vesztettem kb. fél-1 percet, de sebaj, így is nagyon elégedett vagyok. A legjobb 5 km-et is most futottam, nagyon büszke vagyok. Ma pihenő nap van, holnap pedig edzés a Czakó sportpályán a csapattal. Úgy várom ‹3

Természetesen lőttünk fotókat is, megkaptam, hogy én vagyok a kreatív a fotó készítésben, a kompozíció kitalálásában. Sokat bolondoztunk az tuti, meg egy csajszival is megismerkedtünk, tök jó fej volt ő is.
A szervezés, a frissítés csillagos ötös, minden tökéletes volt. Felavattam az új pulzusmérő pántomat is, tartottam tőle, hogy zavarni fog, de semmit sem éreztem, nem irritált, nem zavart, semmi. 

Mutatom az érmet:

img_9624.JPG

komment
Címkék: Futás

A bejegyzés trackback címe:

https://adropintheocean.blog.hu/api/trackback/id/tr3414217813

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

süti beállítások módosítása